Abschied und Veränderung. Liebe Mamas und Mommys to be, nach vielen Jahren habe ich mich dazu entschlossen mein Angebot für „Fit mit Kinderwagen“ noch mehr zu reduzieren. Auch meine Tätigkeit in der Hebammenpraxis habe ich Ende 2022 beendet.
Wie geht es weiter?
Ganz ohne meine Outdoorkurse kann ich doch nicht, aus diesem Grund werde ich weiterhin „Fit mit Kinderwagenkurse“ im Grüneburgpark anbieten.
Ich bin vor vielen Jahren im Grüneburgpark mit „buggyFit“ gestartet und habe zwischenzeitlich in fast allen Frankfurter Parks, in Bad Vilbel und Neu-Isenburg mit Mamas trainiert. Der Grüneburgpark ist seit Anfang an fester Bestandteil, hier nehmen 99 Prozent der Mamas auf Weiterempfehlung teil.
Mein neuer Fokus liegt auf Personaltraining/Kleingruppentraining für Frauen in der Schwangerschaft und nach Geburt.
Wieso hauptsächlich Personaltraining?
Während der Covid Pandemie konnten fast keine Kurse stattfinden. Die Auflagen waren kaum umsetzbar. 1:1 Training war teilweise möglich und ich war sehr froh, in dieser Zeit vielen Mamas ein Training zur oder nach der Rückbildung anzubieten. Das individuelle Training, die schnelleren Fortschritte meiner Kundinnen zu sehen, so zu arbeiten wie ich es in einem Gruppenkurs nicht umsetzen kann, finde ich als große Berreicherung. In einem Kurs ist eine Kontrolle der Übungen nicht so möglich, wie ich mir dies wünsche, obwohl meine Teilnehmerinnen sagen, dass mir kaum ein Fehler entgeht ;-). Auch brauche ich nach so vielen Jahren eine Pause von Kursplanungen, Organisation usw. und wer weiß, vielleicht sieht es in einem Jahr schon wieder ganz anders aus.
